Курс "Исцеление ВДА" Верните себе право на счастливую жизнь!
Трансформационная программа для взрослых, помогающая освободиться от груза прошлого и построить здоровые отношения с собой, другими и миром!
Что такое ВДА
-комплекс поведенческих паттернов, присущий людям, которые взрослели в дисфункциональных семьях . Программа 'Исцеление ВДА' помогает осознать препятствия во всех сферах жизни.
Определение ВДА
ВДА — это синдром, который может проявляться у взрослых людей, выросших в семьях, где один или оба родителя страдали зависимостью или демонстрировали эмоциональную незрелость.
Признаки ВДА
Трудности самооценкой и идентичностью Проблемы в отношениях Эмоциональная нестабильность Гиперответственность/ прокрастинация Излишняя ответственность за других Черно-белое мышление (все или ничего) Зависимое поведение (еда, шопинг, соцсети, алкоголь)
Были игромания, лудомания, зависимость от обезболивающих
Безденежье, бедность
Члены семьи с инвалидностью
Родитель военный и служащий госструктур
Тяжелые болезни членов семьи
Ссоры, скандалы, драки
Эмоционально незрелые взрослые
Алкоголь, химические вещества
И многое другое
Курс для тех, кто хочет:
Повышение самооценки
Научиться ценить себя, свои достижения, в перспективе увеличить свой доход
Здоровые отношения
Выйти из привычного негативного сценария и начать строить гармоничные и доверительные отношения.
Снижение тревожности
Понять источники своей тревоги и научиться ей управлять
Конфликтоустойчивость
Научиться конструктивно разрешать конфликты и отстаивать свои границы.
Достижение целей
Понять где ваши желания, а где чужие.
Проявление себя
Легко проявляться в блоге и в жизни
Автор курса ИРИНА ШАБАЛИНА
семейный психолог, гештальт консультант Автор книги «Формула здоровых отношений» Магистр психологических наук Эксперт ТВ Магистрская диссертация по теме ВДА